Cet atelier a pour objectif d’apprendre les gestes de base de la réflexologie plantaire, ceci afin que chaque participant puisse pratiquer un auto-traitement entre deux séances, éventuellement apporter du bien-être à ses proches.

Cet atelier ne saurait en aucun cas prétendre à former des réflexologues.

 Vous saurez :

>  repérer les grandes parties du corps sur le pied,

>  pratiquer une détente générale,

>  travailler la colonne vertébrale, diaphragme et plexus solaire,

>  stimuler le système urinaire.

Aucune connaissance particulière n’est requise. Cependant, avoir reçu au moins une séance de réflexologie plantaire vous aidera grandement. 

La durée de  l’atelier est de 3h00 et le nombre de participants est limité à 8 personnes, afin de mieux vous guider dans votre apprentissage.

Pour cet atelier prendre avec soi : un grand essuie de bain, une serviette de toilette, une tenue décontractée, des sandales et de quoi prendre note.

Prix de l’atelier : 40€    rdv par GSM 0475 36 20 31

Cet atelier peut être organisé chez vous, chez moi ou ailleurs.

Les maux pouvant être soulagés par le réflexologie plantaire sont nombreux : hypertension, migraine, arthrite, manque de sommeil, état de stress, mauvaise circulation…

Une bonne raison d'apprendre à connaître cette thérapie douce et naturelle.

Thérapie manuelle, issue de la médecine chinoise, la réflexologie plantaire considère le pied comme le reflet du corps dans son ensemble. Par la stimulation douce et efficace des zones réflexes, elle permet une action à distance sur l’ensemble des organes, glandes et autres parties du corps.

Elle libère les tensions et rétablit l’équilibre de l’organisme. Elle stimule l’auto-guérison du corps et apporte une détente profonde. La réflexologie plantaire constitue enfin un merveilleux outil de développement personnel permettant d’aller à la rencontre de soi-même.

Réflexologie plantaire ou comment pratiquer un massage avec précision ?

Pour pratiquer un massage avec précision en réflexologie plantaire, il faut savoir que la plante du pied se compose de 90 muscles et 107 tendons. Elle est riche de plus de 7000 terminaisons nerveuses qui interagissent avec tous les muscles et organes du corps humain.

Ainsi, pour pratiquer un massage avec précision sur une zone déterminée il est possible de stimuler la partie du corps correspondante. Ce massage provoque notamment une activation de la circulation sanguine donc le drainage des toxines et permet de développer une sensation de bien-être et de confort physique.

Le massage s’effectue avec la pulpe du doigt sur la zone choisie. La pulpe du doigt est la partie terminale de votre doigt, la face opposée à l’ongle, dans la zone interne de votre main. C’est une partie à la fois molle et ferme, de petite surface, qui permet de pratiquer un massage avec une excellente précision et un bon ressenti du geste de massage.

Cette technique de massage permet de soulager les douleurs, de diminuer le stress, ou de compléter une autre thérapie, médicamenteuse par exemple. C’est un excellent moyen préventif pour éviter maux et maladies.

Les correspondances entre les parties du corps et la plante du pied sont le plus souvent présentées sous la forme d’un schéma appelé « schéma de réflexologie plantaire ». Il présente avec précision toutes les zones dites « réflexes » et se compose soit de zones colorées, soit de dessins des  muscles et organes du corps humain.

C’est une véritable cartographie des points de relation entre la plante du pied et les muscles et organes du corps humain.

Donc si vous savez lire une carte routière, ou toute autre forme de représentation graphique, vous saurez, avec un peu d’attention, décrypter un schéma de réflexologie plantaire.

La réflexologie plantaire ne se limite pas à la plante du pied. Elle s’étend aux parties interne et latérale du pied mais aussi sur la face dorsale.

En vous aidant du schéma de réflexologie plantaire ci dessus, les zones réflexes n’auront plus de secret pour vous !  

2 types d'ateliers sont réservés à l'Argile:

> Atelier Soin Visage à l'aide d'argile et d'huiles essentielles,

> Atelier Usage de l'argile dans la maison ainsi qu'en soins internes et externes

Durée de chaque atelier:  3h00

Nombre de participants: limité à 8 personnes pour un suivi optimal.

Pour chaque atelier prendre avec soi de quoi prendre note.

Pour l'atelier Soin Visage, se munir d'un récipient (pot à confiture) ainsi que d'une serviette de toilette.

Si intéressés par un atelier entre amis, merci de me contacter GSM 0475  36 20 31

Cet atelier peut être organisé chez vous, chez moi ou ailleurs.